太極拳嘛，大學(xué)必學(xué)科目，每個(gè)學(xué)期放假之前都是要考的，江離作為醫(yī)科大學(xué)的學(xué)生自然是會(huì)的。

太極拳主要分為五大流派，分別是陳式、楊式、孫式、吳式和武式太極拳。每個(gè)流派都有每個(gè)流派的特點(diǎn)。

陳式太極拳：由陳王庭所創(chuàng)，以其剛猛、發(fā)勁的特點(diǎn)著稱，動(dòng)作大開(kāi)大合，注重技擊和內(nèi)功的修煉。

楊式太極拳：由河北永年的楊露禪在陳式太極拳的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)，動(dòng)作較為柔和，注重身體的協(xié)調(diào)和放松，適合不同年齡和體質(zhì)的人群練習(xí)。

孫式太極拳：由孫祿堂所創(chuàng)，結(jié)合了形意拳和八卦掌的元素，動(dòng)作靈活，適合快速移動(dòng)和應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。

吳式太極拳：由吳圖南所創(chuàng)，動(dòng)作緩慢而連貫，注重內(nèi)力的培養(yǎng)和身體的放松，適合中老年人練習(xí)。

武式太極拳：由武禹襄所創(chuàng)，動(dòng)作簡(jiǎn)潔明了，注重身體的自然運(yùn)動(dòng)和內(nèi)力的運(yùn)用，適合初學(xué)者和追求自然流暢練習(xí)者。

太極拳的起源可以追溯到于唐朝，稱為“唐手”，中興于明朝，稱為“十三勢(shì)”，太極拳界尊武當(dāng)山張三豐為太極祖師。太極拳學(xué)由太極拳經(jīng)、太極拳論、太極拳歌等理論體系構(gòu)成，與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、太極哲學(xué)、五行學(xué)、養(yǎng)生學(xué)等相結(jié)合。太極拳學(xué)不僅具有防身抗暴、克敵制勝的作用，還強(qiáng)調(diào)修身養(yǎng)性、內(nèi)外兼修。

經(jīng)常練習(xí)太極拳還可以調(diào)理身體和疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)免疫力，提升身體素質(zhì)。

除此之外，太極拳與洗髓經(jīng)和易筋經(jīng)統(tǒng)稱奠基功法。

不過(guò)由于上輩子天地的原因，再加上心法失傳，以及太極拳易學(xué)難精，導(dǎo)致出名的太極大師很少，最終只淪落為公園里老大爺們強(qiáng)身健體的東西。

而江離所學(xué)的是楊氏太極拳改編的，對(duì)比傳統(tǒng)太極拳來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單，容易上手。

將腦子里的想法過(guò)了一遍之后江離將武魂收起下床開(kāi)始打起太極拳。

“太極者，無(wú)極而生，動(dòng)靜之機(jī)，陰陽(yáng)之母也。動(dòng)之則分，靜之則合?！?/p>

太極拳講究以靜制動(dòng)，以柔克剛，太極練意不練形，作為一個(gè)學(xué)中醫(yī)的，江離自然沒(méi)少研究太極拳，甚至打得還不錯(cuò)，不能說(shuō)是太極宗師吧，起碼是個(gè)大師，只不過(guò)畢業(yè)后因?yàn)楣ぷ髟蚍艞壛恕?/p>

而且太極拳作為內(nèi)家拳，練習(xí)的時(shí)候需要保持內(nèi)心平靜，不要拘泥于招式，意隨心動(dòng)。

至于武魂覺(jué)醒前為什么沒(méi)練，那當(dāng)然是當(dāng)時(shí)年齡太小，再加上身體的條件不允許，如今六歲正好是適合練武學(xué)的年齡，更何況現(xiàn)在覺(jué)醒出了魂力讓他可以放心的練習(xí)。

只見(jiàn)江離做了一個(gè)起手式，隨后開(kāi)始慢悠悠的打拳。

太極拳的基本招式包括站樁、走架以及各種拳法動(dòng)作，如單鞭、云手、白鶴亮翅等，進(jìn)階的招式包括攬雀尾、搬攔捶以及其他的招式。

調(diào)整好呼吸之后江離從站樁開(kāi)始打起了太極拳。

初學(xué)者練太極要慢，有多慢打多慢，因?yàn)樘珮O拳是一個(gè)慢活，只能靠水磨工夫，急于求成是練不好太極拳的。

從最基礎(chǔ)的站樁開(kāi)始，到走架，再到單鞭，再到云手，一個(gè)個(gè)招式輕車(chē)熟路的被江離打了出來(lái)，有一種說(shuō)不出來(lái)的美感。

……

半個(gè)時(shí)辰后，隨著最后一個(gè)動(dòng)作的完成，江離兩臂悠然垂落，掌心輕撫腿側(cè)，身姿挺拔，呼吸綿長(zhǎng)。左腳歸位，雙腳并攏，氣定神閑，內(nèi)外皆寧，額頭上還殘留著因?yàn)榇蛱珮O出的汗。

“呼，好久沒(méi)打了，都有些生疏了，不過(guò)…嗯？我的魂力和身體？”打完太極拳的江離抹了一把額頭上的汗，吐槽了幾句，突然發(fā)現(xiàn)他的魂力上漲了一點(diǎn)，而且身體素質(zhì)比覺(jué)醒武魂的時(shí)候強(qiáng)了一點(diǎn)。

“嘖嘖嘖，原來(lái)是這樣啊，看來(lái)還真是因?yàn)榄h(huán)境的原因?！苯x搞清楚了情況之后也是明白了為什么魂力和身體素質(zhì)增加了。

原因竟是因?yàn)槭澜绲牟煌?，前世沒(méi)有靈氣，再加上太極拳心法失傳，導(dǎo)致只能成為強(qiáng)身健體，這一世因?yàn)槭窃诙妨_大陸，空氣中彌漫著魂力，而剛才江離打太極拳的時(shí)候無(wú)意識(shí)的吸取空氣中的魂力，讓他的魂力和身體素質(zhì)提升了一些，只不過(guò)這是他第一次在這個(gè)世界打太極拳，效果很明顯，之后的話估計(jì)不會(huì)提高這么多了。

“可能是第一次打太極拳的原因，以后估計(jì)就是一點(diǎn)點(diǎn)的增加了，不過(guò)也行，起碼比不加的強(qiáng)，沒(méi)準(zhǔn)能靠這玩意越級(jí)吸收魂環(huán)呢?！苯x內(nèi)心想到。

既然決定了要走九葉劍草的路魂環(huán)質(zhì)量肯定是不能差了，根據(jù)能量守恒定律，進(jìn)化所需要的能量比一般的情況下要高出很多，不管是仙草也好，魂環(huán)也罷，都屬于能量的一種，只不過(guò)是作用不同，仙草可以改變?nèi)说母?，魂環(huán)可以助人突破，如果能量不夠的話武魂進(jìn)化可是遙遙無(wú)期啊。

不說(shuō)別的，起碼第一魂環(huán)百年肯定是要的，江離可不想第一魂環(huán)是十年的，哪怕是極為合適的都不行，這樣太拖他的發(fā)育速度了，或者是說(shuō)上限沒(méi)有那么高，那樣的后果是他承受不了的，前世再怎么說(shuō)也是個(gè)天才，要不然也不可能畢業(yè)沒(méi)兩年就能上手術(shù)臺(tái)了。

“算了，一切等開(kāi)學(xué)再說(shuō)吧，這段時(shí)日就打打太極拳吧，練劍等上了學(xué)再說(shuō)，畢竟上輩子沒(méi)接觸過(guò)劍術(shù)，也不懂這玩意，更別說(shuō)這輩子現(xiàn)在根本接觸不到劍法，只能通過(guò)學(xué)校的圖書(shū)館才能看到，正好關(guān)于魂獸的知識(shí)也在那里。”江離內(nèi)心想到。

因?yàn)榍笆栏緵](méi)有接觸過(guò)劍的原因，江離就算是想練劍也沒(méi)辦法，更別說(shuō)他現(xiàn)在剛覺(jué)醒武魂就練劍了，劍法這玩意根本沒(méi)地方賣(mài)，哪怕是基礎(chǔ)劍法，這東西根本不讓賣(mài)，想學(xué)？可以，學(xué)校里有，要么就是家傳，要么就是加入某個(gè)勢(shì)力，否則你根本沒(méi)渠道學(xué)。

武魂殿肯定也有，但是他的藍(lán)銀草沒(méi)價(jià)值，畢竟藍(lán)銀草這玩意是最廢的東西，哪怕有魂力也只是僥幸而已，根本上不得臺(tái)面，也得虧江離是個(gè)穿越的，放一般人身上根本沒(méi)法玩。

更新時(shí)間：2024-12-11 10:51:14